毎日食べてた白米を減らし、COCOMOGU食べてます。
あの化粧品のオルビスから発売されている完全食のおにぎり！
美味しい、お腹いっぱい、低カロリー、栄養はしっかりの完全食。
2個で1食分とありますが、1個で充分すぎるほどお腹いっぱい♪
おにぎりとして食べることもありますが、
こうしてお茶碗でほぐして、それこそ白米代わり～！
これだけでおなかいっぱいになるので、おかずも少なくて済む。(笑)
お茶漬けにしている人もいたけど、美味しそう♡
そりゃ1番は、完全にご飯ものを抜くのが確実に痩せるとは思いますが、私、リバウンドの将来しか見えないのと、食べないと絶対無理で‥。
同じお腹いっぱいにするにも、何を食べるかって大事と思うので、続けることにしました♪
初回は割引効くので興味ある方どうぞ
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